क्यों पूरी नींद लेने के बाद भी दिनभर टूटता है शरीर?

एक स्वस्थ शरीर के लिए उम्र के हिसाब से 6 से 8 घंटे की अच्छी क्वालिटी वाली नींद लेना बेहद जरूरी है, लेकिन कई बार रात की नींद पूरी न…

Ankita Bhandari Case मासूम अंकिता , पूर्व BJP विधायक और अँधेरे में सच

Ankita Bhandari Case सच कौन बताएगा ? सच कब सामने आएगा ? कौन है मासूम अंकिता का हत्यारा और क्या है उस खौफनाक हत्याकांड का पूरा सच ? सवाल कई…

Dhami Farming मां के संग खेत में उतरे सीएम धामी…

Dhami Farming  मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने अपने निजी आवास नगला तराई स्थित खेत में खुद टिलर चलाकर जुताई की और गोबर की प्राकृतिक खाद डालकर जैविक व पारंपरिक खेती…

Indiresh Hospital Breast Surgery इन्दिरेश अस्पताल में हुयी अनोखी ब्रेस्ट सर्जरी

Indiresh Hospital Breast Surgery श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के ब्रेस्ट सर्जरी विभाग ने एक दुर्लभ और जटिल सर्जरी को सफलतापूर्वक अंजाम देकर 35 वर्षीय महिला को नया जीवन दिया है।…

Modi Mango मोदी आम बाजार में उतरा – लीजिये स्वाद

Modi Mango मोदी मंदिर , मोदी चाय और मोदी के नाम से न जाने क्या क्या मशहूर हो चुका है लेकिन अब स्वाद का नया जरिया बनेगा आम वो भी…

Haridwar Kumbh 2027 हरिद्वार महाकुंभ में मिलेगी ‘हाई-टेक’ बिजली

Haridwar Kumbh 2027  वर्ष 2027 में धर्मनगरी हरिद्वार में आयोजित होने वाले ‘महाकुंभ’ को दिव्य, भव्य और आधुनिक सुविधाओं से लैस बनाने की तैयारियां अभी से युद्ध स्तर पर शुरू…

Dhami In Khateema मिशन खटीमा साधने में जुटे मुख्यमंत्री !

Dhami In Khateema जब जब मुख्यमंत्री अपने घर खटीमा आते हैं तो वहां की हवा और जमीन लगता हैं उन्हें कुछ कहती और सुनाती है। लोग मिलते हैं और बीती…

Devbhumi Family ID देवभूमि परिवार पहचान पत्र योजना क्या है ?

Devbhumi Family ID उत्‍तराखंड में 15 सालों से रह रहे लोगों को अब उत्तराखंड सरकार देवभूमि परिवार आईडी देने जा रही है । राज्‍यपाल ने देवभूमि परिवार अधिनियम 2026 को…

benefits of blood donation खून दान करने से शरीर का इंजन होता है साफ़

benefits of blood donation  हमेशा से हम यही सुनते आए हैं कि रक्तदान एक ऐसा निस्वार्थ काम है जिससे दूसरों की जान बचाई जा सकती है। यह बात बिल्कुल सच…

Benefits of Walking Daily रोज एक किलोमीटर की सैर जरूरी

Benefits of Walking Daily रोज सैर करने वालों में एक सवाल ये भी उठता है कि अगर कोई एक किलोमीटर चलता है तो एक बार में कितनी कैलोरी बर्न होती…