phubbing relationship impact पति पत्नी और वो , फबिंग की लत

देहरादून से अनीता आशीष तिवारी की रिपोर्ट —
 

phubbing relationship impact    आज  के दौर में जहां एक तरफ मोबाइल के इस्तेमाल से जिंदगी आसान हुई है तो वहीं दूसरी तरफ इससे बहुत से नुकसान भी हैं। क्योंकि because इसका सबसे ज्यादा असर रिलेशनशिप पर पड़ रहा है। लोग आजू-बाजू में बैठकर भी हाल-चाल लेने के बजाय हेडफोन लगाकर मोबाइल में घुसे रहते हैं। दोस्तों, रिश्तेदारों में तो एक बारगी फिर भी इस आदत को बर्दाश्त किया जा सकता है, लेकिन but रिलेशनशिप में आपकी ये आदत अलगाव का कारण बन सकती है।

आपके रिश्तों में कहीं फबिंग ज़हर न बन जाये ! phubbing relationship impact 

 

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दरअसल actually मोबाइल फोन की वजह से रिश्तों को नुकसान पहुंचाने वाली जो नई आदतें बन रही हैं, उनमें फबिंग एक टर्म है। जो किसी भी रिश्तों को बुरी तरह चोटिल कर सकती है। तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर फबिंग क्या है? किसी भी रिश्ते और उनमें आने वाली जटिलताओं को परिभाषित करने के लिए हमारे पास कई शब्द हैं। जैसे रेड फ्लैग, ग्रीन फ्लैग! उसी तरह फबिंग भी एक टर्म है, जिसे दो शब्दों को जोड़ कर बनाया गया है- फोन + स्नबिंग। यानी फोन पर चिपके रहने के कारण जब आप अपने पार्टनर को इग्नोर करते हैं, तो उसे फबिंग कहा जाता है। लेकिन but यही फबिंग रिश्तों में दूरियों का कारण बन सकती है।


क्या है फबिंग ?

आज के समय में लोग फोन और सोशल मीडिया से जरा देर की भी दूरी बर्दाश्त नहीं कर पाते। अगर if इसकी आदत  पड़ चुकी है कि किसी के मिलने और बातचीत के दौरान भी उनका ज्यादातर ध्यान फोन में ही लगा रहता है। बार-बार फोन चेक करना या सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करते रहना एक बुरी लत के समान है। इससे सामने वाले पर आपका गलत इंप्रेशन पड़ता है। दरअसल actually फबिंग तब होती है जब व्यक्ति अपने फोन में व्यस्त होते हैं और अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान नहीं देते। ऐसे बिहेवियर को अपमानजनक रूप में देखा जा सकता है और यह रिलेशनशिप पर बुरा प्रभाव डाल सकता है।



इमोशनल अटैचमेंट में कमी

पूरा दिन फोन में लगे रहने की आदत के चलते एक-दूसरे से बात करने का समय नहीं मिलता। बातचीत नहीं होगी, तो जाहिर सी बात है कि आपको पार्टनर की कई सारी बातें पता नहीं चल पाएंगी। वहीं इससे इमोशनल अटैचमेंट कम होता जाएगा। अगर if अकेलापन, निराशा और नाराजगी की भावनाएं पैदा होने लगेगी तो इस आदत से पार्टनर तनाव का शिकार भी हो सकता है।

इंटिमेसी में रुचि कम होना

बता दें फोन की लत इंटीमेसी में कमी की भी वजह बन रहा है। जी हां, कई बार स्क्रॉलिंग के दौरान फनी या अपने मतलब के कंटेंट मिल जाए, तो हम बाकी दूसरे काम भूल ही जाते हैं। रिलेशनशिप में क्योंकि because इंटिमेसी का होना बहुत जरूरी होता है फिर चाहे वो फिजिकल हो या इमोशनल। इसका सीधा असर आपके रिश्ते पर पड़ता है। लड़ाई-झगड़े, मिसअंडरस्टैंडिंग की वजह फबिंग बन सकती है।


पैदा करता है शक  

आमने- सामने बैठकर एक-दूसरे से बात करने की जगह अगर आप फोन का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो जाहिर सी बात है इससे शक ही पैदा होगा। क्योंकि because पार्टनर सोचने को मजबूर हो जाएगा कि आखिर कौन इतना जरूरी है जिससे बात करने के लिए आप उसे इग्नोर कर रहे हैं। भले ही आप फोन में रील्स या गेम्स खेल रहे हों, लेकिन but आपकी इस आदत से लड़ाई-झगड़े होना तो तय है।

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