इंफेक्शन फैलने का डर Food Spread Diseases
इस बारे में एक्सपर्ट डॉक्टर बताते हैं कि एक ही थाली में खाना खाने से जुड़ाव और आपसी प्रेम तो बढ़ता है, लेकिन but ऐसा करने से आपके शरीर में कई सारी बीमारियों के लिए भी दरवाजा खुल जाता है। चलिए आज हम आपको बताते हैं कि हमें किसी का जूठा क्यों नहीं खाना चाहिए और अगर खा भी रहे हैं तो किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
पति पत्नी हो माँ और बच्चे हों या युवा कपल अगर एक ही थाली में खा रहे हैं तो सावधान रहिये क्योंकि because एक साथ खाने से खाने वाले को इंफेक्शन फैलने का डर बना रहता है, खासकर अगर उस व्यक्ति को संक्रामक बीमारी हो जिसका जूठा आप खा रहे हों। सर्दी, फ्लू या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी जैसे सामान्य संक्रमण आसानी से बर्तनों या भोजन से फैल सकते हैं। इसलिए अगर if आपको रोगाणुओं और संक्रमणों के संचरण से बचना है तो भूलकर भी किसी बीमार इंसान के साथ खाना शेयर न करें।
पाचन संबंधी समस्याएं
दूसरे की थाली या बर्तन से जब आप खाना खाते हैं, तब आपको नहीं पता कि वह कितना साफ है। इसके अलावा व्यक्ति खुद खाना परोसने के लिए अपने हाथों या बर्तनों का उपयोग कर सकता है, जिससे संभावित रूप से भोजन में बैक्टीरिया या वायरस ट्रांसफर हो सकता है। लेकिन but सफाई का ध्यान न देने से बैक्टीरिया और अन्य कीटाणु आसानी से आपके पेट में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
भोजन की संतुलितता
दूसरे की थाली का भोजन खाने से आपके शरीर को उचित मात्रा में पोषक तत्व मिलने में कठिनाई हो सकती है। आपके शरीर को वह पोषण नहीं मिलेगा जो आपके लिए आवश्यक हो सकते हैं। यदि व्यक्तियों को किसी खाने से एलर्जी हो तो एक ही थाली से खाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हांलाकि although यह क्रॉस कंटैमिनेशन का कारण बन सकता है।
जूठा भोजन कर रहे हैं तो इन बातों का जरूर ध्यान रखें..
खाने से पहले हाथ ज़रूर धोएं , रोगाणु संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए हाथों की अच्छी स्वच्छता अपनाना महत्वपूर्ण है। खाना परोसने के लिए हाथ का उपयोग ना करें। अगर if हाथों और भोजन के बीच सीधे संपर्क से बचना है तो अलग-अलग परोसने वाले बर्तनों का उपयोग करें। फूड एलर्जी के बारे में बताएं यदि किसी को किसी भोजन से एलर्जी है, तो उन्हें पहले से बताएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उन्हें आगे दिक्कत न हो।
महिलाएं ऑफिस में और मर्द घर में ज्यादा खुश क्यों रहते हैं ? https://shininguttarakhandnews.com/man-woman-happiness/
