Special Story By – Anita Tiwari , Dehradun
Potato skin benefits आजकल देश जल रहा है , लोग तपिश में राहत तलाश रहे हैं। ऐसे में अपनी स्किन और ब्यूटी को मेंटेन रखने की चिंता सको होती है। ख़ास कर बात करें लड़कियों की तो उन्हें गर्मियों के मौसम में शरीर का ध्यान ज्यादा रखना पड़ता है … इस मौसम में थोड़ी सी लापरवाही आपको कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों में डाल देते हैं… गर्मियों में आप बाहर बिना किसी प्रोटेक्शन के निकलते हैं तो आपके चेहरे की सुंदरता (glowing skin) प्रभावित होगी…
Potato skin benefits आलू का फेस पैक बड़े कमाल का है
Potato skin benefits इसलिए जब भी बाहर निकलें चेहरे को ढककर (cover your face) और सनस्क्रीन (sunscreen) लगाकर ही निकलें तो अच्छा है, इससे आपका खूबसूरत चेहरा सूर्य की तेज किरणों से बचा रहेगा… इसके अलावा एक बहुत ही सस्ता और अच्छा घरेलू उपाय (home remedies) है जिसके इस्तेमाल से आप अपने स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं, अब आप सोच रहे होंगे की ऐसी कौन सी चीज है ? आज हम आपके कोई महंगी क्रीम या पेस्ट या मेडिसिन की सलाह नहीं दे रहे हैं बल्कि असल में हम सब्जियों का राजा आलू की बात कर रहे हैं… यह आपकी स्किन को निखारने में काफी हद तक सहायक होता है
Potato skin benefits कच्चे आलू में पोटेशियम, विटामिन ए, विटामिन सी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे स्किन के लिए बहुत जरूरी होते हैं… ऐसे में इसके इस्तेमाल से आप पार्लर जैसा निखार घर बैठे पा सकती हैं, तो चलिए जानते हैं इसको कैसे चेहरे पर कैसे अप्लाई किया जाता है…
गर्मियों के मौसम में आलू का फेस पैक लगाने से चेहरे में सोने सा निखार नजर आता है… इसका फेस पैक बनाने के लिए आपको कच्चा आलू, गुलाब जल, मुल्तानी मिट्टी और चंदन पाउडर… अगर चंदन पाउडर न मिले तो चावल के आटे का भी इस्तेमाल कर सकती हैं…
Potato skin benefits ऐसे बनाएं आलू का ब्यूटी पेस्ट
Potato skin benefits सबसे पहले आलू को कद्दूकस कर लें… फिर इसे हल्के हाथ से चेहरे पर रगड़ें… ऐसा 5 मिनट तक करें , उसके बाद चेहरे को सुखाने के लिए छोड़ दें… फिर कद्दूकस किए हुए आलू में मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा लें… इस पैक को कम से कम 15 मिनट के लिए लगाकर रखें… फिर चेहरे को धो लें , इसके बाद एलोवेरा जेल से अच्छे से मसाज दें… ऐसा आप हर हफ्ते करती हैं तो देखिए कैसे आपकी त्वचा मखमली और चमकदार बनती है…
स्पष्टीकरण -:Potato skin benefits हमारी ये सलाह केवल सामान्य जानकारी देने के लिए है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा प्रक्रिया का विकल्प होने का दावा नहीं करती है। शाइनिंग उत्तराखंड न्यूज़ आपको अपने निर्णय को बाध्य नहीं करता है।
